Seks
Zaznacz tematy które lubisz:
Motywacja do odchudzania
23.07.2011 10:52Media odgrywają ważną rolę w informowaniu o panujących trendach w modzie, makijażu czy nawet fryzurach. Często jednak bywa tak, że deprecjonują one ludzi otyłych. Na okładach pism czy na pokazach mody bardzo trudno znaleźć kobiety o krągłych kształtach. Jednak czy tylko media można obwiniać o to, że coraz więcej młodych... czytaj więcej
O czym rozmawiać na pierwszej randce?
12.07.2011 03:57Kiedy dwoje ludzi umawia się na spotkanie żadne z nich nie wie, czego oczekiwać po drugiej stronie. Od tego zatem jak potoczą się sprawy podczas pierwszej randki, zależy to czy umówią się ze sobą powtórnie. Wiele zależy więc od umiejętnego poprowadzenia rozmowy. Takie spotkanie może być receptą na zaczątek udanego związku, a... czytaj więcej
Stres przed ślubem
09.07.2011 15:42Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny, który może spędzić sen z powiek. Z czego bierze się taki stan i dlaczego tuż przez samymi zaślubinami nagle pojawiają się pewne obawy i emocjonalne rozterki? czytaj więcej
Życie po zdradzie męża
02.07.2011 03:02Kiedy kobieta znajdzie się w takiej sytuacji, trudno jest przejść do porządku dziennego, wiedząc, że partner dopuścił się nierządu. Trudno tutaj mówić o pogodzeniu się z tym co się stało, bo osobą zdradzoną targają bardzo sprzeczne uczucia. W przypadku, kiedy parę nie łączą obrączki rozwiązaniem może być po prostu... czytaj więcej
Prawdziwa przyjaźń
28.06.2011 08:42Życiową prawdą jest teza mówiąca o tym, że znajomych można mieć wielu, jednak prawdziwy przyjaciel jest tylko jeden. Taka osoba to powiernik w kryzysowych sytuacjach i ktoś, na kogo zawsze można liczyć. Przyjaciel pomaga odnaleźć sens życia i powrócić na właściwą drogę, gdy się z niej zboczy. Jak odszukać taką osobę i na... czytaj więcej
Postawa narcystyczna
25.06.2011 05:27Termin „narcyz” jest zaczerpnięty z greckiego mitu, którego główny bohater był zakochany we własnym odbiciu. Dziś tą nazwą określa się osobę zadufaną w sobie, opisującą się w samych superlatywach i wywyższającą się ponad innych. czytaj więcej
Co to jest stalking?
20.06.2011 05:07Ten rodzaj przestępstwa polegający na nękaniu drugiej osoby bezpośrednio bądź telefonicznie powoduje, że ofiara takich działań odczuwa obawę o swoje bezpieczeństwo. Słowo stalker oznacza więc oprawcę, kogoś, kto przyczynia się do tego, że zdrowie psychiczne prześladowanej osoby zostaje zaburzone, a to z kolei może mieć bardzo... czytaj więcej
Techniki relaksacyjne
11.06.2011 10:22Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport, który pozwala odzyskać siły witalne i pozbyć się napięcia, ale równie dobrym rozwiązaniem będą także uznane metody relaksacyjne. Jakie ich... czytaj więcej
Instynkt ojcowski
04.06.2011 12:57W odróżnieniu od kobiet, mężczyźni postawieni przed faktem zostania rodzicem często nie potrafią w ekspresowym tempie przystosować się do nowej sytuacji. Matki mają wrodzony instynkt, który podpowiada im jak postępować z nowo narodzoną pociechą, zaś świeżo upieczeni tatusiowe muszą sukcesywnie wypracowywać te metody, co nie... czytaj więcej
Jak stworzyć udany związek?
21.05.2011 02:57Droga to zbudowania prawdziwie silnej relacji może być długa i wyboista, ale warta podjęcia wyzwania. Trudna sztuka kompromisu to połowa sukcesu. Jakie są inne czynniki składowe udanego partnerstwa? Aby stworzyć prawdziwie silny związek do tego należy dodać umiejętność radzenia sobie w trudnych chwilach, wspierania się,... czytaj więcej
Objawy zakochania
14.05.2011 05:17Choć nie zdajemy sobie z tego czasem sprawy, to nasze ciało wiele mówi o tym, że osoba, z którą się spotykamy jest obiektem naszych zainteresowań. Jakie są najbardziej popularne objawy zakochania się? Pora się o tym przekonać, aby wiedzieć, jakie znaki wysyłane przez partnera móc właściwie odczytywać i interpretować, a także... czytaj więcej
Terapia tańcem i ruchem
07.05.2011 07:42Każdy miłośnik tańca zapytany o to, co daje nam uprawianie tej niełatwej sztuki, opowiedziałby o szeregu zalet i korzyści, jakie ona nam przynosi. Niezależnie od typu wzmocnione zostają poszczególne mięśnie ciała, likwidacji ulega skórka pomarańczowa, a także poprawia się koloryt skóry na wskutek pobudzenia krążenie. Mało... czytaj więcej
Przyczyny depresji
01.05.2011 12:02Pojawia się wskutek urazów psychicznych i w każdym przypadku może być wynikiem innych czynników. Spadek chęci do życia, pesymistyczne postrzeganie świata, brak motywacji, senność, unikanie kontaktu z otoczeniem, nadmierne przemęczenie - takie objawy mogą wskazywać na pojawienie się pierwszych symptomów depresji. Jeśli je... czytaj więcej
Zdrada małżeńska
24.04.2011 14:32Czy da się wybaczyć fakt, iż nasz ukochany odszedł do innej lub miał „słabość jednej nocy” z nieznaną nam kobietą? Taka sytuacja nie jest łatwa i powoduje sporo nerwów. Zdradzona kobieta czuje się oszuka, jest pełna żalu i złości. Jak sobie poradzić ze zdradą i jaki jest złoty środek na wyjście z tej... czytaj więcej
Autoagresja - przyczny
17.04.2011 01:27Ten przejaw autoagresji jest jedną z patologii społecznych, która wynika z choroby duszy. Kłucie, gryzienie się czy nawet bicie wynika z problemów natury emocjonalnej i w jangorszym scenariuszu może doprowadzić do próby samobójczej, dlatego nie należy takich symptomów ignorować. Skąd bierze się takie samookaleczanie? Jak... czytaj więcej
Uzależnienie od leków
16.04.2011 10:22Podobnie jak patologia polegająca na nadużywaniu alkoholu, czy narkotyków, także przyjmowanie zbyt dużych ilości leków, czyli potocznie zwana lekomania, może stać się dla nas niebezpiecznym nawykiem, bez którego nie będziemy wyobrażać sobie funkcjonowania. W dzisiejszych czasach szczególnie często dzieje się tak... czytaj więcej
Sztuka asertywności
10.04.2011 10:52Czy zdarzyło Ci się pożyczyć coś komuś wbrew swojej woli lub dać się naciągnąć namowom przedstawicieli handlowych na coś czego nie potrzebujesz? Czemu tak się dzieje? Zapewne brakuje Ci odwagi by powiedzieć „Nie”. Zapraszam zatem na krótki trening asertywności. czytaj więcej
Łaknienie na słodycze
09.04.2011 04:47Kiedy mimo narzuconej sobie diety nie potrafimy oprzeć się łakociom i nie darujemy sobie przejścia obok witryny sklepowej pełnej ciast warto zastanowić się nad przyczynami takiego zapotrzebowania na słodkości. Czy problem istnieje w naszej psychice? Czy słodycze wpływają na poprawienie nastroju i są lekiem na depresję? czytaj więcej
Uzależnienie od internetu
16.07.2011 13:22W dzisiejszych czasach komputery towarzyszą nie tylko w pracy, ale także w domu. Godziny spędzane na grach, portalach społecznościowych, sklepach online czy po prostu „siedzeniu w sieci” w poszukiwaniu informacji sprawiają, że młodzi ludzie coraz częściej wpadają w sieć uzależnienia od internetu. Taka choroba... czytaj więcej
Otyłość brzuszna
03.04.2011 14:42Wśród czynników powodujących przyrost dodatkowych kilogramów w obwodzie talli najczęściej wymienia się predyspozycje genetyczne, a także niewłaściwą dietę. Mało kto jednak wie, że to zaburzenie żywienia wiąże się także z problemami natury psychicznej. Co powoduje otyłość? czytaj więcej
Późne macierzyństwo
02.04.2011 08:42Ciąża po 30-tce w obecnych czasach nikogo nie dziwi. W staraniach o dziecko ważny jest stan zdrowia przyszłej matki, jak i stosunek do macierzyństwa. Co powoduje, że kobiety decydują się na posiadanie dziecka dopiero w tym wieku? Czynników zapewne jest kilka. Jakie wymienia się najczęściej? czytaj więcej
Uzależnienie od opalania
28.05.2011 15:32Tak jak inne uzależnienia, takie jak alkoholizm czy narkomania, tanoreksja to choroba duszy, która w konsekwencji może przyczynić się do poważnych powikłań ze zdrowiem i doprowadzić do nieodwracalnych zmian skórnych. Jak uwolnić się od tego niszczycielskiego nawyku opalania i jakie są konsekwencje popadania w tej kwestii w przesadę? czytaj więcej
Mowa ciała - dotyk
27.03.2011 01:07Spontaniczne okazywanie uczuć zazwyczaj odbywa się poprzez dotyk. Podanie ręki, uścisk przyjaźni czy miłosny pocałunek. Warto jednak pamiętać też o tym, że niepozorny dotyk może być także manipulacją czy zachętą do flirtu. Warto więc zwrócić uwagę na pewne zachowania, zwłaszcza podczas rozmów biznesowych. Co może... czytaj więcej
Pies mój przyjaciel
26.03.2011 10:07Mówi się, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka i jest w tym wiele prawdy. Niepozorny kundel w domu może znacząco poprawić się do poprawy naszego samopoczucia i wpłynąć na lepsze zdrowie. Wyjątkowa więź wytworzona między właścicielem a psem powoduje, że nasza psychika otrzymuje cały pakiet profitów. czytaj więcej
Oszukać głód
20.03.2011 10:52Twoje życie to nieustanna dieta bez żadnych rezultatów, a czasami nawet kończąca się przybyciem kilku zbędnych kilogramów? Co jest nie tak? Jak się okazuje jednym z najczęściej wymienianych czynników decydujących o naszej porażce w odchudzaniu jest brak pomysłu na to, jak skutecznie oszukać nasze oko i przy okazji umysł. Jak to... czytaj więcej
Kropla łzy
19.03.2011 04:47Płacz jest zwykle utożsamiany ze smutkiem. Kobiece łzy mają natomiast moc roztapiania męskich serc i wpływają na ich libido. Warto jednak wiedzieć, że płacz potrafi mieć także magiczną właściwość oczyszczania ze złych emocji. Choć trudno w to uwierzyć, to dzięki łzom pozbywamy się złego samopoczucia i odzyskujemy... czytaj więcej
Nadmierna senność- przyczyny
12.03.2011 07:12Wiele osób skarży się na nieustające uczucie osłabienia, notorycznego zmęczenia i ospałość. Niewielu jednak wie, że takie objawy mogą być przyczyną złego stanu zdrowia. Kiedy należy udać się do lekarza i jakie symptomy traktować jako potencjalny alarm? czytaj więcej
